低血糖がまずい理由とは？

低血糖とは、血液中のブドウ糖の濃度が急激に下がることで、血糖値（血液の中のグルコース、ブドウ糖の濃度の値ですね）が６０mg／dl以下になった状態のことを言うのです。

低血糖は糖尿病（血液中のブドウ糖の濃度が高すぎ、血糖値やヘモグロビンＡ１ｃ値が一定の基準よりも高いことをいいます）を患っている方とは、切っても切れない関係にあるでしょう。

糖尿病の患者（そう呼ばれないように、常日頃から健康には留意しましょう）さんの場合、食事を抜いてしまったり、食事量が少なかった時や急激に激しい運動をしてしまったり、普段より多く運動（最初はウォーキングや踏み台昇降などから始めると、体に負担が掛からないでしょう）してしまった時によく起こります。

他にも、インスリン（インシュリンともいいますね。ペプチドホルモンの一種で、血糖値を一定の値に保つ働きがあります）注射の量を間違えてしまったり、普段と違った注射の打ち方をした時等にも低血糖が起こると言われています。

低血糖にも軽度の物から重度の物までありますが、重度になってしまった場合不整脈や心筋梗塞、その上に、昏睡状態に陥る危険性もあるのです。

糖尿病の患者（あまり薬に頼りすぎると、治りづらくなることもあるかもしれません）さんに多く見られる症状（時には説明が難しいですが、できるだけ伝えるようにがんばってみるといいかもしれません）ではあるものの、特に病気（遺伝的な体質でどうしても掛かりやすくなってしまうこともあります）を患っていない健康な方にも低血糖の症状が見られることがあります。

空腹時に、急に手足がぷるぷると震えだしたり、冷や汗や動悸（緊張している、恐怖を感じているなど、原因がわかっていて、それが解消されると治まるのであれば問題はないでしょう）を感じたことはないでしょうか？

それが、低血糖状態に存在している時の症状（自覚できるような畭変は何も起こらずに進行してしまっていることも少なくありません）ようですね。

思い返してみれば、いつも食事をする時間に食事が出来ていなかったり、食事の量が普段より少なかったりしていませんか？

健康な方であれば、すぐにチョコレートや飴を食べる事で症状は治まるでしょうが、糖尿病の患者（あまり薬に頼りすぎると、治りづらくなることもあるかもしれません）さんなんだったら、手軽に症状（自覚できるような異変は何も起こらずに進行してしまっていることも少なくありません）を治めることができないのです。

意識（失うくらいお酒を飲んでしまうのは、社会人失格でしょうね）がある時は自分で砂糖を口に入れたり行うケースが可能になるのですが、意識（高く持たないと成長できないといわれています）がない場合は周囲の方に協力してもらい、ムリヤリにでも口の中に砂糖やブドウ糖を入れなくてはいけないでしょう。

ですから、糖尿病患者さんだったら、角砂糖やブドウ糖を常備している必要があります。